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Conferencia: Cómo transformar el estrés y la ansiedad en salud mental
Jan 19, 2025 @ 12:30 pm - 3:30 pm
Título:
Cómo transformar el estrés y la ansiedad en salud mental
Descripción:
Se llevó a cabo la conferencia “Cómo transformar el estrés y la ansiedad en salud mental”, impartida por S.G. Gurumangala Das en el Templo Hare Krishna de Guayaquil.
Durante el encuentro se compartieron herramientas y reflexiones para comprender el origen del estrés y la ansiedad, así como formas prácticas de abordarlos desde una perspectiva consciente y espiritual.
La charla ofreció un espacio accesible para quienes buscan mayor equilibrio emocional, claridad mental y bienestar en medio de las exigencias de la vida cotidiana.
El evento se desarrolló en un ambiente de aprendizaje y comunidad, incluyendo un almuerzo vegetariano para los asistentes.
🧠 Detalles del evento
- Fecha: Domingo 19 de enero
- Hora: 12:30 PM
- Lugar: Templo Hare Krishna de Guayaquil
- Conferencista: S.G. Gurumangala Das
- Modalidad: Entrada libre
- Incluye: Almuerzo vegetariano
